Ik ben Mieke Verouden, moeder van 4 kinderen en ik werk sinds 1990 met veel plezier als oefentherapeute Cesar in Bergeijk. 

Sinds 2019 werk ik ook als gecertificeerd mindfulness trainer (MBCT).

​

Hoe we ons bewegen, 'wat' ons beweegt, hoe pijnklachten ontstaan en hoe we hiermee omgaan blijft me enorm boeien.

En hier blijf ik graag in leren. Ik heb me doorlopend bijgeschoold omdat ik me graag blijf ontwikkelen en nieuwsgierig ben naar nieuwe inzichten en toepassingen op het gebied van pijnklachten en lichaamsbewustwording. 

​

Ik kan je leren bewust te worden van de signalen die je lichaam geeft en onderzoeken wat deze betekenen. Leer op een eerlijke, eenvoudige manier wat je nodig hebt om gezond te blijven of worden.

​

Voor mij is de kracht van oefentherapie Cesar de eenvoud en de duurzaamheid van de behandeling. Geen symptoombestrijding, maar het probleem bij de oorzaak aanpakken. Je leert het zelf-herstellend vermogen aan te spreken.